LONDRA, 26 GIUGNO -E' una convinzione sbagliata quella secondo cui le donne incinte hanno bisogno di mangiare 'per due'. A sfatare questo mito alimentare e' una nuova ricerca pubblicata dalla rivista inglese Obesity Journal e ripresa oggi dal Daily Telegraph.
Secondo gli esiti dello studio, le donne incinte infatti non dovrebbero neanche cambiare la loro dieta, come ad esempio iniziare a bere latte intero per i primi sei mesi della gravidanza. Persino negli ultimi tre mesi le donne in gravidanza hanno bisogno solo di 200 calorie in piu' al giorno, l'equivalente di un sandwich piccolo. Queste nuove linee guida arrivano in seguito alla constatazione che il numero di madri obese e' in crescita, con quasi una donna britannica su quattro obesa e un terzo in sovrappeso. Ma l'obesita' incide soprattutto sulla salute del nascituro: secondo i risultati della ricerca, i quozienti intellettivi dei bambini delle donne incinte sovrappeso sono inferiori di cinque punti rispetto a quelli dei bambini con le madri di peso regolare.
''Le donne molto spesso sono bombardate da pareri contrastanti su cosa costituisca una dieta sana e su quanta attivita' fisica si dovrebbe fare durante la gravidanza e dopo la nascita'', ha detto Tam Fry, del Forum Nazionale sull'Obesita'. ''L'obiettivo di questa ricerca – ha concluso – e' di fornire agli operatori sanitari chiare raccomandazioni su quanto le donne debbano effettivamente nutrirsi durante la gravidanza, in modo che non danneggino la salute del bambino''.